No hagas montaas de granos de arena (y TODO son granos de arena) / Don't Make a

Description: No hagas montaas de granos de arena (y TODO son granos de arena) / Don't Make a Mountain Out of a Molehill (and EVERYTHING is a Molehill) by Rafael Santandreu Estimated delivery 3-12 business days Format Paperback Condition Brand New Description Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida. La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima. Este libro incluye capítulos especiales para: - Combatir el sobrepeso con facilidad. - Conquistar el éxito en lo que te propongas. - Resolver los conflictos de pareja. - Superar la muerte de un ser querido.Aprende a usar la mente a tu favor para conseguir alcanzar la felicidad plena.Rafael Santandreu vuelve a los fundamentos de la psicología cognitiva con un libro que es como una gran caja de herramientas: tengas el problema que tengas encontrarás claves y consejos para tratar el área concreta que te preocupa.La psicología cognitiva te va a ayudar a:•Conseguir un objetivo personal como perder peso o alcanzar el éxito profesional.•Mejorar tu relación con los demás; trabajar mejor en equipo con éxito o gestionar las relaciones de pareja.•Afrontar miedos y cuestionarse temas existenciales.•Ser más positivo en tu vida y contigo mismo.•Saber gestionar el estrés de manera eficaz.ENGLISH DESCRIPTIONBy the bestselling author of The Art of Not Being Resentful. The therapy that has changed millions of people. A new mindset that will make you feel happier each day, not getting upset over the little things, and enjoying a great self-esteem. This book has special chapters to: Address overweight easily.Achieve success in everything you set your mind to.Solve relationship issues. Overcome the death of a loved one. Author Biography Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos del país. Tras cursar estudios en Barcelona e Inglaterra, trabajó junto al profesor Giorgio Nardone en su legendario Centro di Terapia Breve, en Arezzo, Italia. También ha dictado cursos para la Universidad Ramon Llull y la Universidad del País Vasco. A sus consultas de Madrid y Barcelona acuden pacientes de todo el mundo, presencialmente y por videollamada. Sus libros, El arte de no amargarse la vida, Las gafas de la felicidad, Ser feliz en Alaska, Nada es tan terrible, Sin miedo y El método para vivir sin miedo, se han convertido en referentes internacionales de la psicología. Details ISBN 8425367255 ISBN-13 9788425367250 Title No hagas montaas de granos de arena (y TODO son granos de arena) / Don't Make a Mountain Out of a Molehill (and EVERYTHING is a Molehill) Author Rafael Santandreu Format Paperback Year 2024 Pages 336 Publisher Penguin Random House Grupo Editorial GE_Item_ID:161280384; About Us Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! Shipping & Delivery Times Shipping is FREE to any address in USA. Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated. International deliveries will take 1-6 weeks. NOTE: We are unable to offer combined shipping for multiple items purchased. This is because our items are shipped from different locations. Returns If you wish to return an item, please consult our Returns Policy as below: Please contact Customer Services and request "Return Authorisation" before you send your item back to us. Unauthorised returns will not be accepted. Returns must be postmarked within 4 business days of authorisation and must be in resellable condition. Returns are shipped at the customer's risk. We cannot take responsibility for items which are lost or damaged in transit. For purchases where a shipping charge was paid, there will be no refund of the original shipping charge. Additional Questions If you have any questions please feel free to Contact Us. Categories Baby Books Electronics Fashion Games Health & Beauty Home, Garden & Pets Movies Music Sports & Outdoors Toys

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ISBN-13: 9788425367250

Type: NA

Publication Name: NA

Book Title: No Hagas Montañas de Granos de Arena (y TODO Son Granos de Arena) / Don't Make a Mountain Out of a Molehill (and EVERYTHING Is a Molehill)

Number of Pages: 336 Pages

Language: Spanish

Publisher: Penguin Random House Grupo Editorial

Publication Year: 2024

Item Height: 0.9 in

Topic: Psychopathology / Anxieties & Phobias, Cognitive Psychology & Cognition, Personal Growth / Self-Esteem

Genre: Self-Help, Psychology

Item Weight: 13.6 Oz

Author: Rafael Santandreu

Item Length: 8.5 in

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Format: Trade Paperback