Description: Liberado del Juicio by Serigne Niang El 87% de las personas sufren del miedo al juicio, segÚn estudios recientes. Esto se traduce en un temor constante a ser criticado, a ser juzgado y a no estar a la altura. Este miedo puede tener graves consecuencias en nuestra vida, impidiéndonos expresar nuestro verdadero potencial, tomar riesgos y vivir plenamente. Imagina un mundo donde ya no tengas miedo de la opinión de los demás. Un mundo en el que puedas ser tÚ mismo sin temor, expresar tus opiniones e ideas libremente, y perseguir tus sueños sin preocuparte por lo que piensen los demás. Este libro pretende ser una guía práctica para ayudarte a superar el miedo al juicio y abrazar la vida con confianza y serenidad. Lo que descubrirás en este libro: - Comprender el miedo al juicio: Definición, orígenes psicológicos y sociales, y sus manifestaciones en la vida diaria.- Los impactos del miedo al juicio: En tus relaciones personales, tus decisiones de vida, tu carrera, tu salud mental y física.- Identificar tus miedos específicos: Técnicas de autoevaluación y ejercicios para comprender mejor tus desencadenantes.- Desmitificar el juicio: Comprender los mecanismos psicológicos del juicio, las motivaciones detrás de las críticas y las creencias erróneas que lo alimentan.- Reforzar la autoestima: La importancia del amor propio en la lucha contra el miedo al juicio y estrategias para desarrollar una autoestima sólida.- Desarrollar la confianza en uno mismo: Ejercicios prácticos para fortalecer tu seguridad y asertividad.- Comunicarte eficazmente: Técnicas de comunicación asertiva para expresar tus necesidades y opiniones sin miedo, y mejorar tus relaciones interpersonales. Este libro ofrece un enfoque completo y accesible para vencer el miedo al juicio. Encontrarás explicaciones claras, ejemplos concretos, testimonios, ejercicios prácticos y técnicas probadas para ayudarte a: - Identificar tus miedos específicos y entender sus orígenes.- Desarrollar una autoestima sana y una confianza en ti inquebrantable.- Comunicarte eficazmente y afirmarte en tus relaciones.- Implementar estrategias para enfrentar situaciones difíciles y críticas.- Cultivar un pensamiento positivo y una mirada benévola hacia ti mismo. Este libro es para ti si: - Estás cansado de sentirte juzgado(a) y criticado(a).- Deseas vivir tu vida con mayor libertad y autenticidad.- Quieres fortalecer tu confianza en ti mismo y tu autoestima.- Deseas mejorar tus relaciones personales y profesionales.- Aspiras a una mayor felicidad y a una mejor salud mental. Liberado del Juicio es una guía completa y accesible que te permitirá superar el miedo al juicio y vivir una vida más libre, auténtica y plena. FORMAT Paperback CONDITION Brand New Details ISBN Author Serigne Niang Pages 122 Publisher Independently Published Year 2024 ISBN-13 9798335612784 Format Paperback Publication Date 2024-08-11 Imprint Independently Published Subtitle Vivir Sin Miedo a las Miradas Externas Audience General Series Haz Florecer el Potencial Que Duerme en Ti Series Number 6 We've got this At The Nile, if you're looking for it, we've got it. With fast shipping, low prices, friendly service and well over a million items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! TheNile_Item_ID:161394224;
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Format: Paperback
ISBN-13: 9798335612784
Author: Serigne Niang
Type: NA
Book Title: Liberado del Juicio
Language: Does not apply
Publication Name: NA
