Description: Ayuno Intermitente by Lev Rico El IF es una herramienta efectiva si quieres perder peso de una manera más pasiva. Sin dietas especiales, sin listas de alimentos, sin horarios estrictos, y sin sudar con rutinas intensivas de gimnasio. FORMAT Paperback LANGUAGE Spanish CONDITION Brand New Publisher Description Cuando lea este libro, obtendrá información sobre las complejidades del ayuno que tal vez no conseguirá en ningÚn otro lugar.El IF es una herramienta efectiva si quieres perder peso de una manera más pasiva. Sin dietas especiales, sin listas de alimentos, sin horarios estrictos, y sin sudar con rutinas intensivas de gimnasio. Sin embargo, el IF solo te dará los resultados esperados si lo haces correctamente. Un montón de mujeres que intentaron con el IF fallaron estrepitosamente. Experimentaron hambre, antojos y baja energía, de manera que se vieron obligadas a renunciar al ayuno.Antes del advenimiento de la agricultura, los seres humanos jamás ingerían alimento tres veces al día más meriendas entre comidas. Sólo comíamos cuando encontrábamos alimento, lo cual podía suceder en horas o días. Por tanto, desde el punto de vista de la evolución, el comer tres veces al día, no es un requerimiento para la supervivencia. De otro modo, no habríamos sobrevivido como especie.No esperes más para descubrir TU CLAVE hacia una vida nueva y mejor. Details ISBN1989853420 Author Lev Rico Pages 116 Language Spanish Year 2020 ISBN-10 1989853420 ISBN-13 9781989853429 Format Paperback Publication Date 2020-02-17 DEWEY 613.25 Short Title Ayuno Intermitente UK Release Date 2020-02-17 Subtitle Libro de cocina con recetas 5:2 para adelgazar (Dieta 5: 2 para perder peso y mejorar la salud y la condición física en general) Audience General Place of Publication New York US Release Date 2020-02-17 Publisher Daniel Heath Imprint Daniel Heath Country of Publication Canada We've got this At The Nile, if you're looking for it, we've got it. With fast shipping, low prices, friendly service and well over a million items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! TheNile_Item_ID:126866478;
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Format: Paperback
Language: Spanish
ISBN-13: 9781989853429
Author: Lev Rico
Type: Does not apply
Book Title: Ayuno Intermitente
