28-tgige Wall-Pilates-Challenge fr Frauen: Formen und straffen Sie Ihre Ges?ss-,

Description: 28-tgige Wall-Pilates-Challenge fr Frauen by Sandra R. Coley Estimated delivery 3-12 business days Format Paperback Condition Brand New Description Haben Sie sich jemals eine Trainingsroutine gewÜnscht, die gezielt auf SchlÜsselbereiche abzielt und so eine ganzheitliche Transformation gewährleistet? Sind Sie bereit, Ihren Körper zu formen, die Flexibilität zu steigern und eine dauerhafte, belastbare Kraft zu entwickeln? Dieser Leitfaden stellt eine sorgfältig zusammengestellte 28-tägige Herausforderung dar, die die Prinzipien von Pilates mit der UnterstÜtzung einer Wand kombiniert und so einen einzigartigen und effektiven Ansatz zur Körperformung bietet. Die illustrierten GanzkörperÜbungen bieten einen visuellen Leitfaden und stellen sicher, dass jede Bewegung präzise ausgefÜhrt wird. In diesem Leitfaden werden Sie: - Entdecken Sie eine 28-tägige Herausforderung zur Körperformung, die speziell fÜr Frauen entwickelt wurde. - Nehmen Sie an GanzkörperÜbungen teil, die auf die Gesäßmuskulatur, die Bauchmuskeln und den RÜcken abzielen, um eine umfassende Kräftigung zu erreichen. - Verbessern Sie Ihre Flexibilität, bauen Sie dauerhafte Kraft auf und verbessern Sie das allgemeine Gleichgewicht durch fachmännisch ausgearbeitete Routinen. Vorteile: - Gezielte Modellierung: Konzentrieren Sie sich auf bestimmte Bereiche - Gesäßmuskeln, Bauchmuskeln und RÜcken - fÜr einen geformten, weiblichen Körper. - Flexibilitätsschub: Erleben Sie erhöhte Flexibilität durch gezielte und dynamische Pilates-Bewegungen. - Kraftsteigerung: Bauen Sie dauerhafte Kraft auf, die Sie bei Ihren täglichen Aktivitäten stärkt. - Balance Mastery: Verbessern Sie das Gleichgewicht und fördern Sie die Stabilität von Körper und Geist. Begeben Sie sich auf diese kraftvolle Reise und erleben Sie die Transformation Ihres Körpers, eine Pilates-Sitzung nach der anderen. Sind Sie bereit, Ihr fitteres Ich zu formen, zu straffen und zu umarmen? Beginnen Sie jetzt Ihre 28-tägige Herausforderung und lassen Sie die Kraft von Pilates Ihre Kraft und Anmut neu definieren! Details ISBN-13 9798878598088 Title 28-tgige Wall-Pilates-Challenge fr Frauen Author Sandra R. Coley Format Paperback Year 2024 Pages 140 Publisher Independently Published GE_Item_ID:158666749; About Us Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! Shipping & Delivery Times Shipping is FREE to any address in USA. Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated. International deliveries will take 1-6 weeks. NOTE: We are unable to offer combined shipping for multiple items purchased. This is because our items are shipped from different locations. Returns If you wish to return an item, please consult our Returns Policy as below: Please contact Customer Services and request "Return Authorisation" before you send your item back to us. Unauthorised returns will not be accepted. Returns must be postmarked within 4 business days of authorisation and must be in resellable condition. Returns are shipped at the customer's risk. We cannot take responsibility for items which are lost or damaged in transit. For purchases where a shipping charge was paid, there will be no refund of the original shipping charge. Additional Questions If you have any questions please feel free to Contact Us. Categories Baby Books Electronics Fashion Games Health & Beauty Home, Garden & Pets Movies Music Sports & Outdoors Toys

Price: 20.36 USD

Location: Fairfield, Ohio

End Time: 2025-01-28T07:45:41.000Z

Shipping Cost: 0 USD